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转发给好姐妹“怎样让面部饱满而不松弛”的秘笈

来源:普丽缇莎  浏览:  发布时间:2019/10/1 11:00:03  

  怎样让面部饱满而不松弛?在这个爱美的年代下,相信大多数的女性朋友都想拥有一张看起来瘦瘦的,有尖下巴的脸型,可依然有那么一部分人的审美观是和大多数人的审美观不同,本身看起来很标准的脸型偏偏想要让自己的脸部胖起来,为了能够实心脸部的饱满她们会采取各种各样的方式。


转发给好姐妹“怎样让面部饱满而不松弛”的 秘笈

  
  让面部饱满而不松弛的方法:
  
  1、叩齿运动
  
  想要实现脸部肌肉饱满且不松弛的状态,普丽缇莎美容专家建议可以采取叩齿运动来锻炼脸部肌肉实现增肥效果。在叩齿运动来实现脸部丰满的过程中,需要将自己的嘴巴尽量的张大,然后闭合嘴巴上下齿用力咬下,每咬合三十次为一组,每天早中晚做三组,坚持一段时间后就会发现脸型变得饱满有型。
  
  2、舒展脸部
  
  在利用叩齿运动增肥的同时,还可以利用舒展脸部的方式实现脸部速胖起来。具体的舒展运动操作是这样的:用左右双手的食指,中指,无名指三个手指的指腹从鼻翼位置向两边扩展,力度不用太大,直至扩展到两侧的太阳穴位置。指腹扩展动作连续重复三次,动作完成之后再用手指将脸部包住,静待十几秒左右。同时,该舒展运动也可以采用逆方向操作方式,即双手手指从太阳穴的发际线位置开始往下推动,直至下巴的位置,然后做逆方向的上下移动动作推至鼻翼两侧位置。不管是采用由鼻翼到太阳穴位置,还是从太阳穴扩展到下巴再到颧骨位置,都可以实现脸颊肌肉的丰满和弹性效果。
  
  3、青春密码多肽赋活套
  
  在做舒展运动时,有经济的朋友可还可以使用普丽缇莎的青春密码多肽赋活套辅助方式来按摩,在按摩的时候将纯天然的精华涂抹在脸上,再用食指,中指放在颧骨下做环式按摩,利用精华按摩脸部肌肉,不仅仅促进脸部血液的循环,改善皮肤,而且顺滑感还能减轻肌肉的酸痛感。
  
  注意事项:
  
  在使用叩齿运动或者脸部舒展按摩,增加脸部肌肉的过程中,为了保证脸部饱满且不松弛的状态,有几点还是要注意的:
  
  1、每天确保坚持做,但不宜次数太多。一般每天三组,每组三十次为好。
  
  2、为保证脸部饱满且不松弛,必要的丰脸精华露还是要用的。
  
  3、做脸部丰满运动要注意饮食和休息的规律性,例如不要熬夜太晚,不抽烟喝酒,平时多食用一些鸡蛋,牛奶等富含蛋白质的食物。
  

  怎样让面部饱满而不松弛?想要让面部饱满而不松弛的话,那么日常生活中不妨可以试试以上的方法,长期坚持下来的话,会有不错的效果。


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